健康夜勤のデメリット。期間工の交代勤務シフトによる体調不良のリセット・予防する方法を解説。 僕は深夜アルバイト4年＋デンソー2年の合計6年間夜勤をやっていました。 深夜アルバイトのときは「夜勤の仕事ってお前よくやれるな。大変じゃないのか？」と周りに聞かれましたが、働き始めの夜勤調整以外は苦労した記憶がありません。 逆に... 2022.11.15健康期間工
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